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¨Transformando la vida de las personas a través de la salud mental y el bienestar emocional¨. - Clara Govela Psicológa, Conferencista

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Guía Definitiva para Implementar Mindfulness en Empresas y Escuelas

La práctica regular puede ayudar a las personas a reconocer las señales tempranas de la ansiedad y responder de manera más efectiva. Según un estudio realizado por la Universidad de Harvard, la implementación del mindfulness en empresas ha demostrado una reducción del 28% en los niveles de estrés de los empleados, así como un aumento del 14% en la productividad.

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Cómo Ser un Líder Efectivo para Lograr Mayor Productividad

en tu Equipo de Trabajo El liderazgo efectivo es fundamental para lograr una mayor productividad y éxito en cualquier equipo de trabajo. Un buen líder es capaz de motivar, guiar y coordinar a sus miembros hacia el logro de los objetivos comunes. En este blog, exploraremos algunas estrategias y habilidades clave que te ayudarán a

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